2024/11/26
冷えます
皆様 こんにちは^_^ 冷えむくみに練馬関町接骨院！ 得意です！ 副院長 佐藤です！^_^ 反り腰の原因って 結局は筋力のアンバランスから反り腰になります。 具体的には「お腹まわりの筋肉が落ちる」「おしりの筋肉が落ちる」 […]
お知らせ - パート 6
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2024/11/25
笑顔が一番
おはようございます！ 練馬関町接骨院 副院長の佐藤です！ 今日は朝からスッキリ快晴で気分がいいですね！ 週の初めですが11月も今週で終わり！気合いを入れて行きましょう！ 寒さで腰や肩を痛める方が増えてきています！ 痛める […]
2024/11/24
長時間同じ姿勢で過ごしている方は要注意！！
デスクワーク長い人は練馬関町接骨院 副院長の佐藤です！ デスクワークを長時間行う人に多い姿勢の歪みにはいくつかの特徴があります。 1つ目は「猫背」です。パソコンや書類に集中するあまり、頭が前に突き出て背中が丸くなる傾向が […]
2024/11/23
頭痛かなと感じたら
緊張性頭痛も楽にします！ 練馬関町接骨院！ 副院長の佐藤です。 このところ、お身体の不調を訴える方、増えてます。 緊張性頭痛の方も激増中… 頭痛もいくつか種類がありまして。 入浴やチョコを食べる、お酒飲むなどで脳の血流が […]
2024/11/21
今日も雨
おはようございます！ 練馬関町接骨院 副院長の佐藤です！ 本日も天気はパッとしないですね。 寒さも昨日ほどではないですが、本日も寒そうなので体調管理が必要です。 自律神経の乱れ調整は当院にお任せください！ 本日をまだ予約 […]
2024/11/20
寒くなりましたね
自律神経の調節もおまかせ！ 練馬関町接骨院です！ 急に寒くなりましたね！ 寒い時は免疫力が落ち気味なので、注意です！ 生姜を60度以上に加熱した物を食べると 『ショウガオール』 という体温を上げてくれる物質が取れるので、 […]
2024/11/19
Go Go！マッスル！！
ボディメイクも出来る接骨院、練馬関町接骨院！ 副院長の佐藤です。 今回は「インナーマッスルを鍛えるメリット」についてお話しします。インナーマッスルは、体の深部に位置する筋肉群で、姿勢や体の安定性を保つ重要な役割を担ってい […]
2024/11/18
ストレッチ
肩甲骨はがしなら練馬関町接骨院！ 副院長の佐藤です！ 肩甲骨ストレッチは、肩や首のこりをほぐし、血流を促進するために効果的です。以下に、簡単にできる肩甲骨ストレッチを紹介します。 1. 肩甲骨回し ＊両肩に手を置き、肘を […]
2024/11/17
昨日はありがとうございました！
おはようございます！ 練馬関町接骨院 副院長の佐藤です。 昨日は沢山の患者さまにご来院いただき盛大な当院2周年イベント行う事ができました！ 当院は1年1年積み重ねて皆さまに愛される院を目指して本日も元気に施術して参ります […]
2024/11/16
本日イベント開催！
おはようございます！ 練馬関町接骨院 副院長の佐藤です！ 本日は待ちに待った当院2周年イベントを開催いたします！ 私たちが素敵なコスプレで皆さんに楽しんでもらえるようにお待ちしております！ たくさん写真撮ってくださいね！ […]